Salut! Sunt Doctor Mihail,
și îți mulțumesc că
ai ajuns aici

↓    Noutăți

Sănătate pe înțelesul tău, direct în inbox.

Primește săptămânal sfaturi simple și practice despre cum să ai mai multă energie, să-ți îmbunătățești starea de bine și să înțelegi mai bine semnalele corpului tău. Fără spam. Doar informații care contează, explicate clar și pe scurt.

În profunzime

Discutăm pe larg subiecte importante despre sănătate, cu explicații simple, instrumente utile și informații bine documentate, astfel încât să faci alegeri mai bune pentru sănătatea ta.

Ce este OSTEOARTRITA și cum o ții sub control?

Ce este OSTEOARTRITA și cum o ții sub control?

30.3.2025 În profunzime
Ce este OSTEOARTRITA și cum o ții sub control?
Cum poți desfunda vasele de sânge? SOLUȚII | Partea II

Cum poți desfunda vasele de sânge? SOLUȚII | Partea II

23.3.2025 În profunzime
Cum poți desfunda vasele de sânge? SOLUȚII | Partea II
Cum să previi OSTEOPOROZA | Totul despre cauze, diagnostic și tratament.

Cum să previi OSTEOPOROZA | Totul despre cauze, diagnostic și tratament.

16.3.2025 În profunzime
Cum să previi OSTEOPOROZA | Totul despre cauze, diagnostic și tratament.
Ce este OSTEOARTRITA și cum o ții sub control?

Ce este OSTEOARTRITA și cum o ții sub control?

30.3.2025 În profunzime
Ce este OSTEOARTRITA și cum o ții sub control?
Cum poți desfunda vasele de sânge? SOLUȚII | Partea II

Cum poți desfunda vasele de sânge? SOLUȚII | Partea II

23.3.2025 În profunzime
Cum poți desfunda vasele de sânge? SOLUȚII | Partea II
Cum să previi OSTEOPOROZA | Totul despre cauze, diagnostic și tratament.

Cum să previi OSTEOPOROZA | Totul despre cauze, diagnostic și tratament.

16.3.2025 În profunzime
Cum să previi OSTEOPOROZA | Totul despre cauze, diagnostic și tratament.

Boabe de cunoaștere

La BOABE DE CUNOAȘTERE, vorbim cu cei mai buni specialiști – medici, psihologi, oameni de știință, artiști și filosofi. Discutăm idei care te inspiră să gândești diferit și să descoperi răspunsuri despre sănătate, nutriție, sport, emoții și o viață împlinită.

Cum poți preveni cancerul colorectal | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lucian Negreanu

Cum poți preveni cancerul colorectal | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lucian Negreanu

31.3.2025 Boabe de cunoaștere
Cum poți preveni cancerul colorectal | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lucian Negreanu
Cum poți preveni cancerul colorectal | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lucian Negreanu

Cum poți preveni cancerul colorectal | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lucian Negreanu

31.3.2025 Boabe de cunoaștere
Cum poți preveni cancerul colorectal | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lucian Negreanu

Articole

Uleiul de floarea soarelui și riscul de cancerul | Ce spune știința?

Uleiul de floarea soarelui și riscul de cancerul | Ce spune știința?

31.3.2025

Uleiul de floarea-soarelui este poate unul dintre cele mai folosite ingrediente în bucătăria românească. Îl folosim la prăjit, dar îl punem și în salate, produse procesate și chiar în pâinea de zi cu zi. Totuși, în ultimii ani, au apărut tot mai multe dezbateri legate de impactul acestuia asupra sănătății, în special în ceea ce […]

Uleiul de floarea soarelui și riscul de cancerul | Ce spune știința?
Helicobacter Pylori: Bacteria care afectează jumătate din populația globului

Helicobacter Pylori: Bacteria care afectează jumătate din populația globului

29.3.2025

Te confrunți frecvent cu dureri de stomac, arsuri sau balonare? O cauză posibilă ar putea fi o bacterie despre care se vorbește prea puțin, dar care afectează peste jumătate din populația globului: Helicobacter Pylori. Această bacterie rezistentă trăiește în stomac și, netratată, poate duce la probleme grave, inclusiv ulcer sau chiar cancer gastric. Află cum […]

Helicobacter Pylori: Bacteria care afectează jumătate din populația globului
8 alimente care îmbunătățesc semnificativ somnul | Dovezi științifice și sfaturi practice

8 alimente care îmbunătățesc semnificativ somnul | Dovezi științifice și sfaturi practice

28.3.2025

Somnul este esențial pentru sănătatea ta fizică, psihică și emoțională. Cu toate acestea, aproape toți avem perioade în care adormim greu, dormim fragmentat sau ne trezim obosiți. Înainte să apelezi la suplimente sau medicamente pentru dormit, află că unele alimente (susținute de cercetări științifice) pot îmbunătăți remarcabil calitatea somnului. Iată cele mai eficiente 8 alimente […]

8 alimente care îmbunătățesc semnificativ somnul | Dovezi științifice și sfaturi practice
Sânge în spermă (Hematospermia) – Cât de grav este și ce trebuie să faci

Sânge în spermă (Hematospermia) – Cât de grav este și ce trebuie să faci

27.3.2025

Te-ai speriat când ai observat sânge în spermă? Nu ești singurul. Hematospermia – așa se numește medical prezența sângelui în ejaculare – este un simptom care sperie pe oricine, mai ales atunci când apare brusc. Vestea bună este că în majoritatea cazurilor nu e ceva grav. Ce este hematospermia? Hematospermia înseamnă prezența sângelui în lichidul […]

Sânge în spermă (Hematospermia) – Cât de grav este și ce trebuie să faci
Microbiomul intestinal: un nou aliat împotriva cancerului

Microbiomul intestinal: un nou aliat împotriva cancerului

26.3.2025

Tot mai multe cercetări arată că bacteriile din intestin nu influențează doar digestia sau imunitatea, ci pot avea un rol-cheie în succesul tratamentelor oncologice. Un articol publicat în Journal for ImmunoTherapy of Cancer explorează impactul microbiomului intestinal asupra eficienței terapiilor de tip imunoterapie, o formă modernă de tratament folosită în lupta împotriva mai multor tipuri […]

Microbiomul intestinal: un nou aliat împotriva cancerului
Uleiul de floarea soarelui și riscul de cancerul | Ce spune știința?

Uleiul de floarea soarelui și riscul de cancerul | Ce spune știința?

31.3.2025

Uleiul de floarea-soarelui este poate unul dintre cele mai folosite ingrediente în bucătăria românească. Îl folosim la prăjit, dar îl punem și în salate, produse procesate și chiar în pâinea de zi cu zi. Totuși, în ultimii ani, au apărut tot mai multe dezbateri legate de impactul acestuia asupra sănătății, în special în ceea ce […]

Uleiul de floarea soarelui și riscul de cancerul | Ce spune știința?
Helicobacter Pylori: Bacteria care afectează jumătate din populația globului

Helicobacter Pylori: Bacteria care afectează jumătate din populația globului

29.3.2025

Te confrunți frecvent cu dureri de stomac, arsuri sau balonare? O cauză posibilă ar putea fi o bacterie despre care se vorbește prea puțin, dar care afectează peste jumătate din populația globului: Helicobacter Pylori. Această bacterie rezistentă trăiește în stomac și, netratată, poate duce la probleme grave, inclusiv ulcer sau chiar cancer gastric. Află cum […]

Helicobacter Pylori: Bacteria care afectează jumătate din populația globului
8 alimente care îmbunătățesc semnificativ somnul | Dovezi științifice și sfaturi practice

8 alimente care îmbunătățesc semnificativ somnul | Dovezi științifice și sfaturi practice

28.3.2025

Somnul este esențial pentru sănătatea ta fizică, psihică și emoțională. Cu toate acestea, aproape toți avem perioade în care adormim greu, dormim fragmentat sau ne trezim obosiți. Înainte să apelezi la suplimente sau medicamente pentru dormit, află că unele alimente (susținute de cercetări științifice) pot îmbunătăți remarcabil calitatea somnului. Iată cele mai eficiente 8 alimente […]

8 alimente care îmbunătățesc semnificativ somnul | Dovezi științifice și sfaturi practice
Sânge în spermă (Hematospermia) – Cât de grav este și ce trebuie să faci

Sânge în spermă (Hematospermia) – Cât de grav este și ce trebuie să faci

27.3.2025

Te-ai speriat când ai observat sânge în spermă? Nu ești singurul. Hematospermia – așa se numește medical prezența sângelui în ejaculare – este un simptom care sperie pe oricine, mai ales atunci când apare brusc. Vestea bună este că în majoritatea cazurilor nu e ceva grav. Ce este hematospermia? Hematospermia înseamnă prezența sângelui în lichidul […]

Sânge în spermă (Hematospermia) – Cât de grav este și ce trebuie să faci
Microbiomul intestinal: un nou aliat împotriva cancerului

Microbiomul intestinal: un nou aliat împotriva cancerului

26.3.2025

Tot mai multe cercetări arată că bacteriile din intestin nu influențează doar digestia sau imunitatea, ci pot avea un rol-cheie în succesul tratamentelor oncologice. Un articol publicat în Journal for ImmunoTherapy of Cancer explorează impactul microbiomului intestinal asupra eficienței terapiilor de tip imunoterapie, o formă modernă de tratament folosită în lupta împotriva mai multor tipuri […]

Microbiomul intestinal: un nou aliat împotriva cancerului

Sănătate pe înțelesul tău, direct în inbox.

Primește săptămânal sfaturi simple și practice despre cum să ai mai multă energie, să-ți îmbunătățești starea de bine și să înțelegi mai bine semnalele corpului tău. Fără spam. Doar informații care contează, explicate clar și pe scurt.