Acest articol este pentru tine dacă fumezi țigări electronice, vape sau dispozitive de încălzit tutun (IQOS, Glo, Ploom, etc) în casă, având copiii lângă tine. Este pentru tine și dacă nu fumezi, dar obișnuiești să mergi cu cei mici la restaurante unde încă se permite fumatul acestor dispozitive „moderne”, deși știm foarte bine că ele sunt nocive. Este pentru toți cei care cred că aceste dispozitive sunt sigure și că nu fac rău celor din jur. Ele sunt, într-adevăr, mai puțin nocive decât țigările clasice, dar rămân extrem de periculoase pentru cei care le inhalează pasiv, fără voia lor, doar pentru că altcineva fumează în încăpere.
Un pericol invizibil: Ce inhalăm noi și copiii noștri?
Atunci când folosești un dispozitiv electronic pentru fumat – fie că e țigară electronică sau un dispozitiv de încălzit tutun – nu inhalezi doar nicotină. Când expiri acel fum sau acel aerosol, aerul din jurul tău se încarcă cu toxine care rămân acolo, plutind în aer, ore în șir. Tu poate crezi că fumul dispare, dar în realitate, acele substanțe rămân suspendate în aer și sunt inhalate în mod repetat de toți cei din încăpere, inclusiv de copii.
Aceste particule fine și ultrafine pătrund nu doar în plămâni, ci și în sânge, creier și alte organe, provocând inflamație și deteriorare celulară. Copiii sunt de departe cei mai vulnerabili, pentru că plămânii lor sunt încă în dezvoltare și sistemele lor de apărare sunt mai slabe. (Alte informații interesante despre poluare și inflamația din creier, aici)
Ce conține fumul din țigările electronice și dispozitivele de încălzit tutun?
- Nicotina – Cauzează dependență, afectează dezvoltarea creierului la copii și adolescenți și crește riscul de boli cardiovasculare.
- Particule ultrafine – Acestea ajung direct în sânge, contribuind la inflamație și boli cardiovasculare.
- Compuși organici volatili (COV) – Substanțe cancerigene precum formaldehida și acroleina, care irită căile respiratorii și cresc riscul de boli pulmonare.
- Metale grele – Plumb, nichel, crom și staniu, toate toxice pentru organism, care pot proveni din încălzirea bobinelor acestor dispozitive. (Sursa)
- Monoxid de carbon – Scade oxigenarea sângelui, afectând creierul și sistemul cardiovascular.
- Hidrocarburi aromatice policiclice – Substanțe cancerigene rezultate din încălzirea tutunului.
- Substanțe necunoscute – substanțe încă neidentificate sau nepublicate din varii motive
(Atenție, toate aceste substanțe rămân suspendate în aer în încăperile unde oamenii fumează țigări electronice, vape sau folosesc dispozitive de încălzit tutun.)
Impactul asupra copiilor
Dacă ești părinte, trebuie să știi că fumatul pasiv din țigările electronice sau dispozitivele de încălzit tutun este extrem de nociv pentru copii. Expunerea la aceste toxine poate duce la:
- Probleme grave de respirație – Copiii care trăiesc în medii cu fum pasiv au șanse mai mari să dezvolte astm, bronșită și pneumonie.
- Afectarea creierului – Nicotina și toxinele inhalate reduc capacitatea de concentrare și pot cauza probleme cognitive și emoționale.
- Creșterea riscului de dependență – Copiii expuși la nicotină pasivă au un risc mult mai mare de a deveni fumători în adolescență sau la maturitate.
- Moarte subită infantilă – Bebelușii expuși la fumul din astfel de dispozitive au un risc crescut de moarte subită infantilă, deoarece toxinele afectează creierul și respirația lor.
Ne facem rău nouă și copiilor noștri. Politicienii, însă, votează împotriva interzicerii.
Industria tutunului este una dintre cele mai puternice și influente industrii din lume. Așa cum au făcut decenii la rând cu țigările clasice, astăzi investesc miliarde pentru a manipula opinia publică, pentru a plăti reclame (și probabil și politicieni) și pentru a bloca orice lege care ar limita utilizarea acestor dispozitive.
Plata însă nu este singura forma de influență. De multe ori este folosită si frica. Nu mă crezi?
Industria tutunului este renumită pentru tacticile sale agresive de intimidare a cercetătorilor și a celor care promovează politici de sănătate publică (aflăm din acest articol publicat in Nature: „Naziștii nicotinei”: atacurile lansate asupra oamenilor de știință care cercetează efectele nocive ale tutunului.) Un studiu recent publicat în Health Promotion International a documentat metode precum atacuri în presă, campanii de discreditare pe rețelele sociale, procese intentate pentru a reduce la tăcere experții și chiar amenințări fizice. Cercetătorii care au analizat aceste tactici au descoperit că industria nu se limitează doar la țigări, ci vizează și cercetătorii din domeniul tutunului încălzit și al țigărilor electronice. Un caz extrem a avut loc în Nigeria, unde un activist anti-tutun a fost amenințat cu arma, iar familia sa a fost atacată. Cu toate acestea, cercetătorii rămân hotărâți. Așa cum afirmă Karen Evans-Reeves (citată în articolul de mai sus), specialist în controlul tutunului la Universitatea Bath: „Industria ne poate intimida, dar vom continua oricum.”
Chiar dacă există studii clare despre pericolele fumatului pasiv din țigările electronice și dispozitivele de încălzit tutun, industria tutunului finanțează „studii” proprii pentru a crea confuzie și a întârzia măsurile de protecție publică. De aceea, vedem reclame subtile, vedem restaurante care permit fumatul electronic, vedem politicieni care evită să ia decizii radicale. Dar, există soluții, iar conștientizarea este prima cu care trebuie să începem.
Ce putem face?
- Nu fuma în casă sau în prezența copiilor – Fie că ești părinte sau nu, trebuie să înțelegi că inhalarea acestor toxine este periculoasă pentru toți.
- Alege restaurante care interzic aceste dispozitive – Dacă un local are scrumiere pentru dispozitive de încălzit tutun sau permite vapatul, evită-l și spune-le de ce.
- Informează-te și informează-i și pe ceilalți – Nu mai crede miturile despre „siguranța” acestor dispozitive. Sunt doar manipulări ale industriei tutunului. (Da, repet, sunt mai puțin nocive decât țigările clasice, dar daca berea e mai puțin nocivă decât vodka asta nu înseamnă că le putem da bere copiilor la micul dejun)
- Susține legile care interzic fumatul în spațiile publice – Scrie politicienilor și cere reglementări mai stricte pentru protejarea sănătății publice. Arată-le că îți pasă și ca îi vei susține în pofida oricăror intimidări.
Restaurante unde NU se vapează/ NU se fumează dispozitive de încălzit tutun (IQOS, Glo, Ploom etc.)
Am cerut comunității de pe Instagram să îmi scrie în ce locuri știu sigur că nu este permis vapatul sau fumatul țigărilor electronice. Las mai jos lista cu mesajele primite:
1. Starbucks (well, nu chiar restaurant…)
2. REINA BRASSERIE
3. Boiler x Guido – Calea Victoriei
4. Plantini – Str. Zăgazului
5. Restaurant Irisa – Banu Manta, Sector 1
6. Kulinarium – Sibiu
7. Prato – Brașov
8. Restaurant Marele Zid Chinezesc – Timișoara
În mod cert, sunt mai multe astfel de locuri și sper ca, în curând, să fie toate, prin lege și nu doar prin decizie personală.
Concluzie
Nu mai putem să ne prefacem că aceste dispozitive sunt inofensive. Nu mai putem să ne mințim că fumul dispare sau că nu ne afectează. Nu mai putem să acceptăm ca industria tutunului să își cumpere influența și să blocheze măsuri de protecție publică.
Dacă ai un prieten sau un membru al familiei care încă fumează în preajma copiilor, trimite-i acest articol. Dacă mergi într-un restaurant care permite aceste dispozitive, atrage-le atenția. Dacă vezi politicieni care nu iau măsuri, cere-le să o facă și oferă-le sprijin.
Este timpul să ne protejăm sănătatea și viitorul copiilor noștri.
Surse:
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7205134/
- https://www.sciencedirect.com.ezproxy.medgrid.eu/science/article/pii/S2659663622000509
- https://www.healthdirect.gov.au/passive-smoking-and-vaping
- https://www.webofscience.com/wos/woscc/full-record/WOS:000603902300001
- https://www.webofscience.com/wos/woscc/full-record/WOS:000606062400013
- https://www.abc.net.au/news/2024-02-07/nsw-passive-vaping-health-risks-protection/103420994