Nu doare, nu e mereu dramatic, dar poate schimba viața în câteva secunde. Accidentul vascular cerebral (AVC) este o urgență care, dacă nu este tratată la timp, poate duce la paralizie, tulburări de vorbire sau chiar deces.
Și totuși, mulți oameni nu îl recunosc imediat, tocmai pentru că simptomele pot fi înșelătoare. De aceea, este esențial să știi exact la ce să fii atent și ce să faci atunci când creierul strigă după ajutor.
Ce se întâmplă în timpul unui AVC?
Creierul are nevoie de sânge în mod constant. În momentul în care o arteră se blochează (AVC ischemic) sau se rupe (AVC hemoragic), circulația este întreruptă, iar celulele nervoase încep să moară în câteva minute.
Acest proces nu doare, dar lasă urme adânci: pierderea capacității de a vorbi, de a mișca un membru sau chiar pierderea conștienței. Fiecare minut de întârziere înseamnă mai puține șanse de recuperare.
Cele mai frecvente sunt AVC-urile ischemice, cauzate de un cheag care blochează un vas de sânge. Cele hemoragice, produse de o ruptură vasculară, sunt mai rare, dar adesea mai grave.
Cum recunoști un AVC? Metoda F.A.S.T.
Recunoașterea rapidă a unui AVC face diferența. Acronimul F.A.S.T. este un instrument de bază pentru recunoașterea precoce a simptomelor unui AVC, un pas vital în reducerea riscului de deteriorare a stării de sănătate. Literele F.A.S.T. provin de la „Face” (Față), „Arms” (Brațe), „Speech” (Vorbire) și „Time” (Timp).
- F (Față): Roagă persoana să zâmbească. Dacă un colț al gurii rămâne căzut, e un semn clar.
- A (Braț): Cere-i să ridice ambele brațe. Dacă unul rămâne inert sau cade, e o problemă.
- S (Speech/Vorbire): Pune o întrebare simplă. Dacă vorbește neclar sau se bâlbâie, poate fi un AVC.
- T (Timp): Nu aștepta. Sună imediat la 112. Timpul este crucial.
Pe lângă aceste semne, fii atent și la:
- amorțeală sau slăbiciune bruscă pe o parte a corpului,
- tulburări de vedere,
- probleme de echilibru sau amețeli severe,
- durere de cap intensă (mai ales în AVC hemoragic).
Dacă observi oricare dintre aceste simptome, fie la tine, fie la cineva apropiat, nu ezita. Cheamă ambulanța imediat!
Ce să faci și ce să nu faci în fața unui AVC
Primul lucru și cel mai important: sună la 112. Spune clar ce ai observat: echipa medicală trebuie să afle cât mai devreme pentru a putea interveni corect.
În plus:
- Notează ora la care au apărut simptomele. Tratamentul are o fereastră limitată (ideal sub 4,5 ore).
- Nu oferi apă sau alimente, deoarece persoana poate avea dificultăți la înghițire.
- Nu administra medicamente fără recomandarea medicului. Aspirina, de exemplu, poate agrava o hemoragie cerebrală.
- Așază persoana într-o poziție sigură, de preferat culcată pe o parte, și rămâi alături de ea până vine ajutorul.
Chiar dacă simptomele dispar după câteva minute, tot e nevoie de control medical. Ar putea fi un accident ischemic tranzitor (AIT), care anunță adesea un AVC major în viitorul apropiat.
Greșeli care pot costa scump
- „Sunt prea tânăr pentru un AVC” – Nimeni nu e prea tânăr. AVC-urile pot apărea și la 30 sau 40 de ani, mai ales în cazul unor boli ascunse sau stil de viață nesănătos.
- Așteptarea confirmării – Sunatul la un prieten medic sau un membru al familiei e frecvent, dar pierzi timp prețios. Nu aștepta păreri, acționează imediat.
- Minimalizarea simptomelor – Dacă amorțirea, dificultățile de vorbire sau vederea dublă dispar repede, nu le ignora. Pot fi semnale de alarmă care avertizează asupra unui risc iminent.
- „Dorm puțin, poate trece” – Noaptea, tendința este să aștepți până dimineața. Dar creierul nu are timp de odihnă în fața unui AVC. Cu cât intervii mai devreme, cu atât cresc șansele de recuperare.
Cum poți preveni un AVC?
Partea bună e că multe AVC-uri pot fi prevenite. De fapt, totul începe cu obiceiurile zilnice:
- Ține-ți tensiunea arterială sub control – e principalul factor de risc.
- Renunță la fumat – chiar și câteva luni de când te-ai lăsat pot să reducă drastic riscul.
- Gestionează diabetul și menține un nivel normal al glicemiei.
- Redu colesterolul rău prin dietă echilibrată și, dacă e nevoie, tratament medicamentos.
- Fă mișcare zilnic, chiar și plimbări de 30 de minute.
- Evită consumul excesiv de alcool și alimentele ultraprocesate.
- Tratează fibrilația atrială – o tulburare de ritm cardiac crește mult riscul de AVC.
De reținut!
Accidentul vascular cerebral nu este o fatalitate inevitabilă. Îl poți recunoaște, îl poți preveni și, în multe cazuri, poți limita gravitatea efectelor printr-o acțiune rapidă. Dacă ești atent la semne și știi ce ai de făcut, poți salva nu doar viața cuiva drag, ci și calitatea vieții lui pe termen lung.
