Articole
Ianuarie 2025
Medicamentele tip Ozempic – impactul asupra sănătății și al cheltuielilor
Medicamentele GLP-1, precum Ozempic și Wegovy, au captat recent atenția publicului în SUA datorită efectului lor impresionant asupra scăderii în greutate. Aceste tratamente nu sunt autorizate în prezent în Uniunea Europeană pentru utilizare off-label în scopuri de slăbire, însă în SUA, popularitatea lor este în continuă creștere – și pe bună dreptate. Chiar dacă vin […]
Bei cafea dimineața? Iată ce spun studiile
Cafeaua nu este doar o băutură energizantă, ci un instrument important pentru sănătatea corpului și a creierului. Consumul zilnic de cafea, practicat de aproape 90% dintre adulți, poate influența pozitiv sănătatea, dar momentul în care alegi să o bei este esențial. Dimineața este cel mai bun moment pentru a consuma cafea, deoarece se aliniază ritmului […]
Rezistența la insulină vs. DIABETUL: Cum le recunoști și ce măsuri să iei?
Deși sunt strâns legate, rezistența la insulină și diabetul sunt afecțiuni diferite. Rezistența la insulină este o etapă premergătoare în care celulele corpului devin mai puțin sensibile la acțiunea insulinei, hormonul care ajută glucoza să intre în celule pentru a fi utilizată ca energie. Aceasta poate duce la prediabet și, dacă nu este gestionată, la […]
30 de plante pe săptămână pentru sănătatea intestinului
Se vorbește tot mai mult despre legătura dintre microbiomul intestinal și sănătatea generală, iar știința confirmă din ce în ce mai des că acesta nu este doar un nou trend, ci o realitate fiziologică, uneori greu de înțeles. Știința ne arată că un intestin sănătos este cheia unui sistemul imunitar sănătos și ajută sănătatea mintală, […]
OUL – un „superaliment” – recunoscut de FDA
În trecut, ouăle au fost în centrul unei controverse nutriționale, fiind criticate pentru conținutul de colesterol. Mulți medici recomandau evitarea ouălor, iar confuzia din jurul acestui aliment simplu și hrănitor a persistat zeci de ani. Cercetările mai vechi, care corelau ouăle cu riscurile cardiovasculare, erau bazate pe o înțelegere incompletă a modului în care colesterolul […]
Analize și teste pentru femei 40+
După vârsta de 40 de ani, corpul începe să se schimbe treptat, iar menținerea sănătății devine esențială pentru a te bucura în continuare de viață la cote maxime. Și, da, te poți bucura la cote maxime de viața ta până la 80 de ani și de multe ori chiar și peste, așa că de ce […]
