PRIMUL AJUTOR în caz de: INSOLAȚIE, înțepătură de meduză, entorsa & fractură, șoc anafilactic

Omule, te salut! Eu sunt doctor Mihail și astăzi vom discuta despre cum putem să oferim primul ajutor în cazul accidentelor frecvente care se pot întâmpla pe timpul verii. Vom acoperi înțepăturile de meduze. Da? Atenție, în Marea Neagră, dar și în multe alte mări există tot felul de meduze care înțeapă, și nu, să faci pipi pe acea înțepătură de meduză n-o să-ți facă decât mai rău. O să vezi de ce. Vorbim și despre arsuri solare, despre fracturi, entorse și alte situații comune, oferindu-vă informații practice pentru a gestiona aceste situații. Acum o să începem, dar nu înainte de a mulțumi farmaciilor doctor Insert sponsor: Dr.Max. La farmaciile doctor Max găsești toate produsele pentru a avea grijă de frumusețea și sănătatea ta și a celor dragi, și le mulțumim pentru faptul că sprijină aceste vloguri, și pentru asta Eu le mulțumesc, iar voi, dacă profitați de aceste materiale, puteți și voi să le mulțumiți alegând o farmacie doctor Max atunci când mergeți să vă cumpărați un medicament sau mergeți să vă faceți acel kit de medicamente pentru vacanță, lucru despre care am vorbit în materialele precedente. Puteți să-l căutați pe YouTube după ce-l vedeți pe acesta.

Și acum, hai să începem cu înțepăturile de meduze. Acum, aceste meduze au tentacule. O să punem acum o poză pe ecran să vă arăt tentacule de meduze. Tentaculele au o lungime care variază în funcție de specia de meduze, iar unele meduze, cum ar fi meduza Leu, care se mai numește Cyanea capillata. Credeți-mă pe cuvânt, am căutat-o pe net și așa se cheamă, meduza leu, Cyanea capillata. Această meduză poate avea tentacule care ajung până la 30 de metri lungime. Mi se face rău numai când spun asta. Deci, imaginați-vă că această meduză leu vine și ea așa, vine pe la mal și pleacă, dă așa în torsa și se duce înapoi în larg și vii tu pe plajă și n-o mai vezi, n-o mai vezi că e departe, chiar și dacă e mare așa, transparentă și azurie, n-o mai vezi. Intri în apă, da, sari în apă, te scalzi și ești înfășurat de aceste tentacule pe care de multe ori n-o să le vezi, dar ele pot să te înțepe. Alte specii au tentacule mai scurte, doar de câțiva centimetri până la câțiva metri. Acum, care este mecanismul acestei înțepăm? Tentaculele meduzei sunt acoperite de nematociste. Alea sunt niște celule urzicare, așa se numesc, ce conțin structuri numite cnidae. Acestea funcționează ca niște mici harpoane care pot injecta în pielea pradei sau unui potențial pericol. Deci sunt practic ca niște fire de păr foarte subțirele care conțin aceste harpoane care au practic venin. Deci meduza nu te înțeapă pentru că vrea ea, pur și simplu dacă tu intri în spatele ei Da și pielea ta intră în contact cu aceste tentacule care sunt ca niște fire de păr cu harpoane harpoane intră pe sub piele și injectează acest venin sub piele iar veninul din nematocistele acestea conține o combinație de toxine care variază bineînțeles în funcție de specia de meduză aceste toxine pot include proteine enzime și alte substanțe chimice care provoacă durere inflamație și în cazuri severe atenție reacții sistemice adică prezența acestor toxine în piele poate să provoace o reacție sistemică poate să ți crească tensiunea Poate să scadă tensiunea poți să ai confuzie poți să ajungi până la leșin situații grave în care trebuie neapărat să chemi un echipaj de Urgență. Acum ca și efect even unul poate provoca durere intensă roșeață umflare urticarie și în cazuri severe graas amețeli și dificultăți de respirație unele specii de meduze precum meduza cutie o să punem acum o poză cu meduza cutie care se mai numește Chironex fleckeri au venin extrem de puternic care poate fi letal. Deci o astfel de meduză dacă o vedeți fugiți de ea spre fericirea noastră nu găsim așa ceva la noi în țară. Acum ca și simptome Am înțeles că avem de a face cu durerea înțepătoare în zona care s a atins de acele tentacule roșeață și urticarie pe piele și în cazuri severe putem să avem greață amețeli și dificultăți de respirație de multe ori ți se poate întâmpla să nu ți dai seama că te-ai atins de ea Da ai înotat în apă vezi la câțiva metri o meduză ieși din apă și Deodată ai această durere înțepătoare roșeață Da și urticarie pe piele te mănâncă pielea și acum hai să trecem la primul ajutor.

În primul rând, nu spălați cu apă dulce, folosiți apă sărată pentru a clăti zona afectată, și ca explicație, apa dulce poate provoca eliberarea suplimentară de toxine din tentaculele de meduză. Apa sărată ajută la clătirea tentaculelor fără declanșarea acestui efect. Practic, acel tentacul de meduză cu acele harpoane sunt obișnuite cu apă sărată. Deci, dă-i ceva cu care acele tentacule practic sunt obișnuite. Dacă Observi ceva resturi pe zona afectată, speli zona respectivă Dar nu cu apă dulce, apă dulce însemnând și apă plată Da Deci nu iei apă plată cu care te clătești pentru că acea apă plată este neprietenoasă să zicem cu acele tentacule ele se sperie și declanșează o nouă infuzie de venin sub piele. În al doilea rând, trebuie să îndepărtezi acele tentacule. Folosește o pensă sau un obiect rigid pentru a îndepărta tentaculele purtând mănuși dacă este posibil. Deci, iei o pensă, dacă n-ai pe plajă o pensă bineînțeles, Unde găsești pe plajă o pensă? Poate ai cu tine sau iei niște mănuși, în orice caz, ți folosești altceva decât propria piele pentru a îndepărta acele tentacule pentru că acele harpoane pot intra și în pielea de pe mână bineînțeles și de ce să face asta pentru că acele tentacule pot rămâne atașate de piele și continuă să elibereze toxine în acest fel astfel folosirea unei pense sau Spre exemplu poți să dacă ai un portofel la tine iei un card rigid un card de credit asta te poate ajuta la îndepărtarea acelor tentacule în siguranță iar mănușile te protejează împotriva contactului direct cu toxinele. Acuma a treia regulă mi se pare super interesantă și e dovedită științific și o să punem studiul care demonstrează asta și sunt multe alte studii care arată că te ajută să aplici oțet pentru că oțetul neutralizează de regulă toxinele din acele harpoane de pe tentacule de meduză aplicați pe zona afectată timp de 30 de secunde oțet puteți să puneți oțet peste niște șervețele și le puneți peste zona afectată oțetul preferabil oțet alb sau oțet de mere ajută la neutralizarea toxinelor de meduză reducând durerea și inflama aplicarea oțetului previne practic eliberarea suplimentară de toxine. Deci ceea ce poți să faci este să cauți o terasă în zonă Sau poate ești cu cineva cineva din familie și ați văzut amândoi acest material te duci la terasă și îl rogi pe o spătare zici domnule ospătar aveți vă rog o olivieră Da o să zică dânsul avem aici pe masă iei acel oțet și fugi cu el după care iei șervețele și fie verși oțetul ăla peste zona afectată fie pui șervețele și aplici peste zona afectată și asta poate să ajute la calmarea durerii și apropo de calmarea durerii puteți să aplicați comprese reci dacă nu aveți oțet pentru a reduce durerea și inflamația evitați gheața direct pe piele pentru că ea poate să facă mai rău Și de ce poate să facă mai rău pentru că gheața aplicată direct poate provoca daune suplimentare țesutului afectat puteți să folosiți și un prosop subțire între gheață și piele dacă vreți să aduceți un pic de rece dar repet nu direct gheață și în al cincilea rând monitorizați Pacientul care este afectat prin urmărirea simptomelor dacă apar dificultăți de respirație sau semne de Șoc solicitați ajutor medical de Urgență. Acum șoc indiferent că este șoc ă șoc anafilactic sau șoc hipovolemic șocul presupune scăderea bruscă a tensiunii arteriale Deci sângele din toată instalația ta cardiovasculară dacă îi scade tensiunea ce se întâmplă devii palid devii confuz devii amețit îți dai ochii peste cap Dar nu ți i dai peste cap pentru că te a enervat ceva dai pur și simplu ochii peste cap la noi în chirurgie Ziceam că pacientul x dă ochii la bulgari când dai ochii la bulgari e ca și cum te-ai uita așa la bulgari Sper sper să fie amuzantă gluma asta în special pentru medici Dar ideea este că în momentul în care ai un șoc Îți scade tensiunea ă Astea sunt semnele pe care trebuie să le urmărești dacă vezi măcar un început de astfel de semn înseamnă că există un posibil pericol ca acel venin din tentaculele de meduze să dea o reacție sistemică și asta înseamnă că de Urgență trebuie să apelezi la un medic să te duci la o cameră de gardă să suni la salvare și așa mai departe. Și acum hai să vorbim despre urinarea peste înțepătură de meduză. Urina nu are proprietăți chimice care să neutralizeze toxinele meduzei absolut deloc. În schimb urina poate provoca eliberarea supliment tară de toxine din tentacule rămase pe piele intensificând durerea și inflamația este același lucru care se întâmplă la Apa dulce acele tentacule cu acele harpoane speciale care eliberează venin nu sunt obișnuite cu apa dulce în același sens acele tentacule e de la sine înțeles Nu sunt obișnuite să facă cineva pipi peste ele Deci dacă tu faci pipi peste ele sau pui compresă cu urină ele nefiind obișnuite se sperie da fac au un reflex din acesta și el ază și mai mult venin în picior. Deci uitați de acest mit cu urinarea peste înțepătura de meduză pentru că ea poate să facă și mai rău în plus apare și o iritare suplimentară urina conține deșeuri metabolice și poate irita pielea direct deci direct efectul urinii asupra pielii deja inflamat este unul de nedorit agravând simptomele și provocând disconfort suplimentar. Deci din nou nu mai faceți pipi peste mușcătura de meduză încercați cu ceva dur să îndepărtați tentaculele spălați temeinic cu apă sărată puneți niște oțet puneți ceva rece și nu faceți pipi vă rog peste înțepătura de meduză și astea fiind spuse mergem la punctul doi și vorbim despre arsurile solare.

Dacă te-a ars soarele, urmărește următoarele simptome: în primul rând, ai o roșeață și sensibilitatea pielii. Pielea deodată e sensibilă, dar și roșie. În cazuri severe pot să apară vezicule pe piele. Da? Faptul că pielea se desprinde și sub sub practic primul strat al pielii apare lichid și apare și durerea și mâncărimea la nivelul arsurii. Ca și prim ajutor, în primul rând răciți pielea. Aplicați comprese reci sau faceți o baie rece, un duș rece pentru a reduce această inflamație și pentru a calma pielea. În al doilea rând, hidratați-vă, beți multe lichide pentru a preveni deshidratarea. Aplicați gel cu aloe vera pentru a calma și a hidrata pielea. În plus, bineînțeles, evitați expunerile ulterioare. Purtați haine lejere care să acopere pielea și evitați expunerea directă la soare. Te-ai ars? Ok. Asta este, poartă haine lejere de bumbac și nu mai ieși la soare și bineînțeles poți să apelezi la analgezice să folosești medicamente antiinflamatoare Cum este ibuprofenul pentru a reduce durerea și inflamația și nu în ultimul rând Consultă un medic dacă apar vezicule extinse febră sau simptome de deshidratare consultul medical este absolut necesar și mergem la punctul trei și un alt accident care ți se poate întâmpla este insolația și ca și simptome ai pielea roșie uscată și fierbinte la atingere poți să ai confuzie amețeli pierderea conștienței respirație rapidă și superficială poți să fii deshidratat un semn al deshidratării cum am zis într-un vlog precedent este semnul pliului cutanat iei Uite așa fața dorsală a mâinii și faci în felul acesta un pliu în momentul în care tu faci așa un pliu și i dai drumul dacă pliul dispare imediat înseamnă că ești hidratat dacă pliul rămâne aice și se menține tu îi dai drumul de el încă se menține înseamnă că ești deshidratat. Deci astea toate laolaltă sunt simptomele insolației ca și prim ajutor Dacă vezi pe cineva care are aceste simptome mută persoana respectivă într-un loc răcoros găsește umbră sau un spațiu cu aer condiționat du te la un magazin intră într-o farmacie în orice loc este aer condiționat și ține-l la acea temperatură scăzută pentru că primul lucru este să scădem acea temperatură mai a corpului în al doilea rând poți să folosești comprese reci prosoape ude sau ventilatoare pentru a răci persoana în cauză și din nou evită să folosești gheața direct pe piele pentru că ea poate să facă mai mult rău ulterior hidratează persoana respectivă dacă persoana e conștientă Oferă-i un pahar de apă sau o băutură cu electroliți și monitorizează urmărește semnele vitale și solicită ajutor medical de urgență dacă insolația merge mai departe progresează și persoana respectivă cum ziceam este confuză își pierde conștiența nu se simte bine dacă simți că ceva este în neregulă atunci cere neapărat ajutor medical în urgență.

Mergem la punctul patru și vorbim despre o altă belea care ni se poate întâmpla vara pentru că mergem într-un mediu nou, jucăm niște sporturi noi, poate că nu ne-am antrenat bine pe parcursul anului și avem un corp neantrenat sau poate nu știu cineva bea o bere și începe să joace fotbal de la acel alcool reflexele noastre sunt mult mai reflexele noastre sunt diminuate și nu mai reacționăm la fel de bine la diverse schimbări de poziție ale corpului și pot să apară fracturi și entorse Ele pot apărea și din cauza suprasolicitării se numesc în acest caz fracturi de stres sau a bolilor care slăbesc oasele precum osteoporoza osteoporoza sau fractura de osteoporoză se întâmplă când o persoană în vârstă de de cele mai multe ori Din păcate de sex feminin ă calcă Da poate calcă un pic mai apăsat și deodată simte că Ceva a pocnit și aceea este o fractură pe osteoporoză. Acum entorsele sunt de obicei cauzate de mișcări bruște care forțează articulația în afara intervalului normal de mișcare o articulație are un interval normal de mișcare ai o mișcare bruscă și forțezi prea mult articulația și faci o entorsă acestea pot apărea în timpul activităților sportive a căderilor sau a alunecărilor. Acuma hai să vorbim despre simptome când vorbim despre o fractură simptomele includ durerea intensă la locul fracturii deformarea vizibilă a membrului afectat umflarea și vânătaia atenție deformarea vizibilă nu este nu este întâlnită neapărat atunci când fractura nu este completă când avem acea fisură cum spuneam putem întâlni ca simptome în fractură incapacitatea de a mișca sau de a pune greutate pe membru afectat și senzația de scrâșnet la mișcarea zonei afectate asta se întâmplă în cazul unei fra fracturi iar ca prim ajutor în cazul unei fracturi trebuie să imobilizărilor sau bandaje Deci osul fiind rupt Oricum el o să înceapă să se apere apare acea inflamație la zona fracturii când tu ai o fractură zona fracturată se umflă pentru că corpul încearcă să limiteze acea mișcare a osului fracturat Ce poți face tu în plus este să eviți să miști acea parte mai mult cum spuneam mai devreme cu cu niște atele improvizate sau cu un bandaj până când ajungi la un medic poți să aplici gheață timp de maxim 20 de minute nu direct pe piele pentru că gheața aia o să mai reducă din inflamație și din durerea din zona respectivă și bineînțeles solicită ajutor medical mergi la cel mai apropiat spital sau Cheamă ambulanța pentru că fractura aceea trebuie rezolvată de către un medic. Acum hai să vorbim despre simptomele întorsei la entorsă avem de a face cu o durere la nivelul articulației afectate umflarea și vână bă Taia în zona entorsei sensibilitate la atingere Deci când o atingem zona aceea este sensibil dureroasă restricție de mișcare și instabilitatea articulației dacă am făcut o entorsă de exemplu de gleznă atunci în mod cert o să ți fie greu Da să calci pe acel picior și el o să fie instabil atunci când tu calci pe el și atenție putem să întâlnim și sunet de pocnitură sau senzație de rupere în momentul accidentului atunci când această întors să nu e doar o întindere ci e și rupere de ligament deci poți să simți o pocnitură sau o senzație de rupere da în momentul în care ai acel accident. Ca și prim ajutor pentru entorse În primul rând e bine să odihnești dar să eviți utilizarea membrului afectat acum ce se poate întâmpla destul de des când mergi la camera de gardă pentru entorsă este ca medicul ortoped să ți propună să ți pună un ghips e acel ghips are ca scop imobilizarea acelei articulații practic ea imobiliz medicul imobiliz articulația ajută acea articulație să se vindece dacă tu ai inflamație ai o entorsă cu în special cu o întindere atunci ligamentul care a fost practic întins și inflamat dacă l miști el nu se mai vindecă Deci ăsta este motivul pentru care se poate recomanda o imobilizare Chiar și în cazul unei întor dar chiar dacă nu ți se pune un ghips este important să te odihnești și să eviți utilizarea membrului afectat apoi poți să aplici gheață timp de maxim 20 de minute la fiecare două ore pentru primele 48 de ore dar nu punem gheață direct pe piele o înfășurăm în ceva textil și ținem acel acea gheață înfășurată pe piele apoi ne putem folosi de compresie poți să folosești bandaj elastic pentru a reduce umflarea zonei afectate și poți să folosești elevarea adică ridici membru afectat deasupra nivelului inimii pentru a reduce umflarea pentru că în felul acesta sângele va va ajunge puțin mai greu pentru că trebuie să meargă deasupra inimii iar sângele venos se va scurge mai ușor pentru că el se scurge de regulă prin gravitație și tu nemai folosind de Acel membru Da Să zicem că dacă ai o entorsă în zona membrului inferior dacă tu stai în poziția asta de stat și având de întors să nu ți poți folosi membrul sângele se va stagna acolo deci e bine să ți ții piciorul ridicat și e important să mergi la medic pentru consult medical Dacă durerea special persistă sau dacă suspectezi o fractură e bine să mergi la medic și sfatul meu personal este ca la orice întors să ai Deci dacă ai o întorsătură la spital pentru că de multe ori tindem să subestimăm ceea ce s-a întâmplat și ce se Ce se poate întâmpla rău este că îți folos ști mai mult zona afectată și prelungești cu mult mai mult timp recuperarea și în final tot ajungi la spital dar ajungi în două în trei zile și urmează să porți un ghips pentru o perioadă mai lungă și ți pierzi acest timp în care tu nu faci nimic în care puteai deja să primești un tratament mai mult decât atât dacă ți se pune un ghips sau dacă ți se recomandă imobilizare medicul îți poate recomanda inclusiv pe rețetă niște injecții care se fac subcutan și care au ca scop scop evitarea unei posibile tromboze pentru că Un corp care stă nemișcat mult timp în special cu o articulație inflamată în acel corp apare un risc mai mare de a face tromboză și medicul îți poate recomanda un astfel de tratament preventiv.

Acum hai să mergem la punctul cinci și să vorbim despre înțeparea de insecte ca și simptome avem durere locală și umflare avem mâncărime și în cazuri severe putem ajunge la reacții alergice iar ca prim ajutor în primul rând trebuie să îndepărtăm acul dacă este vorba de o înțepătură de albină folosește o pensetă pentru a îndepărta acul în al doilea rând poți să aplici gheața reduci durerea și umflarea Aplicând gheață timp de 10 20 de minute gheață învelită din nou într-un prosop în al treilea rând poți să folosești antihistaminice Deci utilizează creme antihistaminice sau medicamente orale pentru a reduce mâncărimea și inflamația și e important să urmărești pacientul sau să urmărești tu propriile tale simptome dacă apar dificultăți de respirație umflarea feței umflarea buzelor e foarte important să soliciți ajutor medical de urgență și ținând cont de asta trecem la punctul șase și vorbim despre reacții alergice severe sau șoc anafilactic sau anafilaxie așa că hai să vorbim despre simptomele anafilaxiei este foarte important să le știi pentru a recunoaște o anafilaxie În primul rând vorbim despre umflarea feței a buzelor și a limbii și aici e foarte important dacă buzele se umflă dacă fața se umflă să zicem că nu este atât de grav pentru că la un moment dat se dezumflă dar asta înseamnă că după această umflare a buzelor și a feței poate să vină umflarea limbii iar limba Da stă fix pe traiectul nostru respirator și dacă calea noastră principală și singura de altfel de respirație este astupată prin umflarea limbii tu te poți sufoca acesta este unul dintre principalele pericole ale anafilaxiei Da se umflă limba și nu mai poți să respiri Da apar dificultăți de respirație și stridor poate să apară tahicardia și scăderea tensiunii arteriale tensiunea arterială scade fața și limba se umflă și astfel poți să ajungi la pierderea conștienței ca și prim ajutor este absolut esențial să ai epipen da care administrează e un pix practic e un pix medical mai gros care se face așa și el practic eliberează epinefrină sub piele și epinefrina Asta este pur și simplu adrenalină care nu face decât să reducă inflamația limbii să te facă să respiri la loc și să crească acea tensiune arterială care a scăzut tensiunea arterială foarte joasă în șocul anafilactic poate să ducă la deces și iată că o simplă doză de adrenalină sau de epinefrină care este injectată Da sub piele cu un aparat care dozează exact cât trebuie să injectezi îți poate salva viața imediat după ce ai făcut făcut asta e bine să soliciți ajutor medical de urgență pentru că anafilaxia este urgență medicală și necesită intervenție imediată și bineînțeles să monitorizezi pacientul Deci menține pacientul în stare calmă și în poziție culcată cu picioarele ridicate dacă nu interferează asta cu respirația Da pentru că picioarele ridicate o să aducă mai mult sânge către centrul corpului și către creier și asta o să ajute la menținerea unei tensiuni adecvate pentru a menține acel creier treas și Bineînțeles dacă ai anti inice la îndemână e bine ca după epinefrină să administrezi antihistaminice pentru a ajuta reducerea simptomelor și cu asta cred că am acoperit cele șase accidente mai mici sau mai mari care pot surveni vara și sper ca tu să le reții și să ții minte ce ai de făcut de fiecare dată la înțepătura de mend caută oțet nu face pipi pe leziune la arsură solară ne rehidratare facem un duș rece la insolație ce mai important este să ducem persoana aia cât mai repede într-un mediu răcoros într-un magazin sau farmacie sau orice găsești cu aer condiționat la fractură și sau întor e bine să faci diferența dar din nou recomand tuturora în caz de fractură bineînțeles sau și în caz de întors oricât de mic ar fi să mergem totuși la o cameră de gardă măcar medicul ăla să pună mâna pe picior să zică Hei n-ai nimic pune un bandaj ia un antiinflamator piciorul sus ține gheață și la revedere în cazul unei înț înțepături de insecte Hai să scoatem acul acela frumos din din înțepătură și să luăm un antihistaminic ca să prevenim urticaria sau apariția altor simptome alergice și în cazul unei anafilaxiei e bine să ai un epipen dacă n ai epipen de Urgență Sunăm la 112 ridicăm picioarele în sus îl ducem într-o zonă protejată și observăm constant pacientul eventual chiar vorbind la telefon în direct cu personal medical de la 11 2 Sper din nou ca aceste sfaturi să vă ajute și vreau din nou să mulțumesc farmaciilor doctor Max pentru că acest vlog este sprijinit de farmaciile doctor Max la doctor Max găsești toate produsele pentru a avea grijă de frumusețea dar și de sănătatea ta și a celor dragi așa că Mulțumesc doctor Max pentru faptul că sprijină Acest program.