Dacă vrei să afli totul despre produsele și alimentele pe care le consumi, InfoCons este aplicația cu cele mai multe utilități.
Este disponibilă pe AppStore, îți oferă informații utile despre: proveniența produselor, informații nutriționale pentru alimente, ingredientele din care sunt făcute și multe altele.

Spor la vizionat și la descărcat aplicația care te poate ajuta să faci alegeri mai informate și sănătoase!

Salutare omule! Eu sunt doctor Mihail și acum vreau să îți prezint o aplicație care cred că n-ar trebui să lipsească din niciunul din telefoanele noastre. Acesta nu este un material sponsorizat, este pur și simplu material educativ, pentru că aplicația asta mi se pare extrem, extrem de utilă. E aplicația InfoCons, dezvoltată de cei de la InfoCons, care are multe funcții. Voi prezenta funcțiile care mie mi se par cele mai importante.

În primul rând, la secțiunea SOS, găsești numere de telefon de la Protecția Consumatorului, poliție, Protecția Copilului, Poliția de Frontieră, Autoritatea de Supraveghere Financiară și așa mai departe, multe numere de telefon de la instituții principale din stat. Ai numere de telefon care țin de instituțiile din orașul tău. Dar ce mi se pare foarte important sunt două funcții aici. La Poliția de Frontieră, poți vedea practic toate punctele de trecere de frontieră și gradul lor de ocupare. Poți să vezi, de exemplu, dacă mergi într-o vacanță, mergi în vacanța de iarnă și ieși din țară, mergi spre Austria, poți să vezi care din granițe este aglomerată, care este liberă și poți să alegi în funcție de asta traseul tău.

Ok, a doua funcție importantă este aceasta: după ce treci de numere de telefon la SOS, ai harta adăposturilor și astea sunt adăposturi antiatomice. Pur și simplu dai zoom pe hartă, găsești orașul tău, găsești zona în care stai tu. Și, de exemplu, în București, în centru, sunt o sumedenie de adăposturi antiatomice. E bine să vezi asta, cred că înainte de a se întâmpla, Doamne ferește, un dezastru, e bine să știi unde sunt adăposturile antiatomice din localitatea ta, din raza ta de acțiune și să știi practic unde ai putea să te duci în caz de ceva. Better safe than sorry.

După aia, ceea ce poți să faci cu aplicația asta este să scanezi. Poți să scanezi electronice din casa ta, electronice care sunt fabricate în Uniunea Europeană, și poți să vezi cât de consumatoare de energie electrică sunt, sau alimente. Spre exemplu, scanând o ciocolățică, aplicația arată următorul lucru: această ciocolată are un aditiv care este ok, este lecitină, relativ ok. Avem un warning însă, ceea ce ni se spune este că această ciocolățică are 53 de grame de zahăr la 100 g de produs. Totuși, o ciocolată de asta întreagă are 50 de grame. Deci, dacă mănânci două astfel de pachete, ajungi la 53 de grame de zahăr. Și aplicația spune că dacă consumi această cantitate de zahăr, practic încalci recomandarea Organizației Mondiale a Sănătății, care ne spune că maxim 25 g de zahăr putem mânca pe zi. Avem cantitatea nutrițională a produsului. Avem chiar și un calculator care ne spune că dacă mâncăm două astfel de ciocolate, adică 100 g, pentru a le da afară, pentru a reduce impactul caloric pe care acest aliment îl are, trebuie să mergi 138 de minute prin parc sau să alergi 80 de minute sau să pedalezi 60 de minute o bicicletă. Și, bineînțeles, ai și ingredientele. Deci, orice produs găsești în supermarket, pur și simplu îl scanezi cu aplicația și ea îți dă toate aceste lucruri. Deci, poți să stai să te uiți pe etichetă, pe care nu o înțelegi, dar scanezi și vezi pe telefonul tău, cu un font bun, ce se întâmplă.

Aplicația este în o grămadă de limbi și e disponibilă în foarte multe țări europene. Putem să o folosim și în limba română și, de exemplu, scanând din nou în limba română, avem practic aceleași informații. E o aplicație foarte utilă și cred că n-ar trebui să lipsească din niciun telefon. InfoCons o downloadezi de pe App Store și o lași acolo. Ajungi în raft la supermarket, vezi o chestie interesantă, pur și simplu o scanezi și luați o decizie corectă și informată. Asta nu înseamnă că nu trebuie să mâncăm ciocolată, asta nu înseamnă că nu trebuie să mâncăm chipsuri sau orice vrem să mâncăm. Important este să știm exact ce mâncăm și la ce ne predispune comportamentul acesta. InfoCons. Ciao!

De interes pentru tine

12 greșeli care îți sabotează eforturile de a slăbi | Slăbește sănătos și corect.

12 greșeli care îți sabotează eforturile de a slăbi | Slăbește sănătos și corect.

În profunzime
12 greșeli care îți sabotează eforturile de a slăbi | Slăbește sănătos și corect.
NU vei slăbi niciodată până nu vei înțelege asta! Adevărul despre GRĂSIME.

NU vei slăbi niciodată până nu vei înțelege asta! Adevărul despre GRĂSIME.

În profunzime
NU vei slăbi niciodată până nu vei înțelege asta! Adevărul despre GRĂSIME.
20 de alimente sănătoase pentru creșterea masei musculare

20 de alimente sănătoase pentru creșterea masei musculare

Blog
20 de alimente sănătoase pentru creșterea masei musculare