O?et sau Vodka? Q&A: Cum „omoar?” s?punul COVID-19? Ce solu?ii NU sunt eficiente împotriva Coronavirus? Este util gelul dezinfectant? De ce ne sp?l?m pe mâini 20 de secunde?

În timp ce mul?i se aprovizioneaz? cu zeci de sticle de spirt, speciali?tii transmit un mesaj simplu: virusul COVID-19 poate fi îndep?rtat cu orice s?pun banal. Da, chiar ?i cu acela pe care îl ai acum în baie! Prin urmare, rutina propriu-zis? (?i corect?!) de cur??are a mâinilor ?i a suprafe?elor este mult mai important? decât utilizarea unor produse anume.

De?i majoritatea îmboln?virilor se fac prin contactul direct dintre o persoan? infectat? cu COVID-19 ?i o persoan? s?n?toas?, prin pic?turi de saliv?, Coronavirusul poate rezista ?i pe suprafe?e. Acesta poate sta pe clan?a u?ii, telecomand? sau alte obiecte din jur de la câteva ore pân? la câteva zile, a?a c? prioritizeaz? igiena ?i cur??? suprafe?ele din jurul t?u în mod corespunz?tor.

Pentru început, cum poate un simplu s?pun s? „omoare” COVID-19?

Faptul c? un s?pun obi?nuit are puterea de a ucide ceva atât de puternic precum noul Coronavirus poate p?rea ciudat, la prima vedere. Cum adic? nu exist? niciun tratament, dar s?punul lichid sau solid din baie poate s? „omoare” virusul în 20 de secunde de sp?lat pe mâini? Totu?i, procesul este foarte simplu.

Orice virus, inclusiv COVID-19, are un înveli? protector, iar con?inutul acestuia este cel care provoac? boala propriu-zis?. Înveli?ul permite virusului s? se uneasc? u?or cu alte celule, pentru a le infecta (1).

Membrana respectiv? este construit? din lipide ?i proteine (2). Lipidele func?ioneaz? ca o hus? de protec?ie, iar proteinele integrate ajut? virusul s? atace alte celule, s? p?trund? în ele ?i s? se multiplice (3).

Când te speli pe mâini cu ap? ?i s?pun, se formeaz? o spum? ale c?rei molecule surfactante se organizeaz? sub form? de micele care „captureaz?” patogenii ?i alte reziduuri, ridicându-le ?i înl?turându-le de pe mâinile tale, odat? ce te cl?te?ti (4).

Aceste molecule surfactante au dou? extremit??i: una hidrofil? ?i una hidrofob?. Astfel, s?punul ac?ioneaz? ca un mediator între ap? ?i gr?sime, moleculele sale îmbinându-se cu membrana virusului ?i înl?turând-o, odat? cu patogenii ?i alte reziduuri de pe mâinile tale (5).

A?adar, chimi?tii spun c? majoritatea produselor pe care noi le numim, generic, „s?punuri”, sunt de fapt detergen?i care nu numai c? îndep?rteaz? patogenii, dar îi ?i inactiveaz? (6, 7), prin descompunerea membranei lor lipidice.

Ce solu?ii NU inactiveaz? noul Coronavirus?

Dac? unele persoane pulverizeaz? cantit??i uria?e de spirt pe toate suprafe?ele, la polul opus se afl? cei care folosesc variante „naturiste”. În media au ap?rut tot felul de variante creative pentru a dezinfecta mâinile ?i suprafe?ele, precum o?etul de mere sau chiar vodka, acestea fiind, în mod clar, ineficiente (8).

Ba chiar o companie produc?toare de vodka a fost nevoit? s? posteze în social media un anun? (9) în care s? le confirme ?i s? le explice consumatorilor c? b?utura nu poate fi folosit? pe post de dezinfectant. Explica?ia e simpl?: vodka are o concentra?ie de 40% alcool, în timp ce o solu?ie eficient? în inactivarea COVID-19 trebuie s? aib? o concentra?ie de minimum 60%.(CDC)

?i nu, vodka ?i alte tipuri de b?uturi alcoolice nu sunt eficiente în preven?ie nici atunci când sunt consumate pe cale oral?, a?a cum se vehiculeaz?. Organiza?ia Mondial? a S?n?t??ii te asigur? de acest lucru (10).

În cazul o?etului, speciali?tii infirm? c? acesta ar putea fi eficient, neexistând niciun studiu care s? sugereze sau s? demonstreze asta. De?i este cunoscut drept un „detergent natural”, acidul acetic este prea diluat ?i are un PH mult prea înalt pentru a inactiva COVID-19 (11).

Pe Internet circul? ?i re?ete de „dezinfectant homemade” pe baz? de vodka, aloe vera ?i uleiuri esen?iale de lavand? ?i arbore de ceai (12), acestea fiind la fel de inutile precum vodka simpl?.

Pentru cur??area simpl? ?i eficient? a suprafe?elor po?i folosi cu încredere o solu?ie compus? din clor ?i ap?, cump?rat? sau preparat? acas?. Vezi în video cum o po?i face pas cu pas ?i de ce este aceasta cea mai bun? ?i sigur? variant?:

Este eficient dezinfectantul de mâini pe baz? de alcool?

Dac? nu te po?i sp?la pe mâini imediat dup? ce ai atins suprafe?e suspecte, dar ai la îndemân? un dezinfectant pentru mâini cu minimum 60% alcool, îl po?i folosi (13). Studiile arat? c? acesta este suficient pentru a omorî virusuri similare COVID-19 (14), îns? sp?latul pe mâini timp de minimum 20 de secunde r?mâne, în continuare, obligatoriu, mai ales dac? mâinile sunt vizibil murdare. Dezinfectantul ucide patogenii, îns? nu îi ?i îndep?rteaz? de pe mâini, al?turi de alte reziduuri.

A?adar, chiar dac? î?i cure?i mâinile cu un spray sau un gel dezinfectant pe baz? de alcool, acest lucru nu înseamn? c? nu trebuie s? te mai speli riguros pe mâini cu ap? ?i s?pun, timp de 20 de secunde, imediat ce ai ocazia.

De ce trebuie s? m? sp?l pe mâini, dac? deja am aplicat un gel dezinfectant pe baz? de alcool? ?i de ce fix 20 de secunde?

Explica?ia este simpl?. Când folose?ti spray-ul sau gelul dezinfectant, este posibil s? nu îl po?i aplica eficient pe întreaga suprafa?? a mâinilor. Astfel, suprafa?a dintre degete, vârfurile degetelor, unghiile ?i alte zone pot r?mâne murdare (?i purt?toare de germeni).

Din acela?i motiv, sp?larea mâinilor trebuie s? dureze suficient timp cât apa ?i s?punul s? ac?ioneze, iar tu s? speli întreaga suprafa?? a mâinilor, inclusiv zonele ignorate, de obicei, la o sp?lare precar? (15).

Conform Centrului pentru Prevenirea ?i Controlul Bolilor, o durat? cuprins? între 15-30 de secunde garanteaz? o eficacitate mai mare decât un timp mai scurt, iar majoritatea organiza?iilor globale recomand? o durat? medie de 20 de secunde pentru sp?larea eficient? a mâinilor (16).

Ce trebuie s? re?ii?

1. Sp?larea corect? ?i frecvent? a mâinilor, cu ap? ?i s?pun, timp de minimum 20 de secunde, este cea mai bun? form? de preven?ie.
2. În caz c? nu te po?i sp?la pe mâini imediat dup? ce ai atins o suprafa?? suspect?, atunci po?i folosi un gel sau un spray dezinfectant, dac? acesta con?ine o concentra?ie de minimum 60% alcool. Totu?i, spal?-?i mâinile imediat ce acest lucru este posibil.
3. Chiar dac? te speli frecvent pe mâini, nu ignora suprafe?ele din jurul t?u. Acestea pot re?ine patogenii minimum câteva ore ?i maximum câteva zile, a?a c? trebuie s? fie cur??ate ?i dezinfectate cu o solu?ie potrivit?, precum clorul amestecat cu ap?.

Formeaz?-?i o rutin? eficient? în aceast? perioad? ?i nu ignora niciunul dintre pa?i. Ca de obicei, r?mâi calm(?), respect? indica?iile autorit??ilor ?i informeaz?-te doar din surse oficiale.

PS: Un ghid de cum iti poti face un dezinfectant pentru maini la tine acasa, cu o concentratie de 60% etanol, conform recomandarilor CDC.