Întreabă-l pe Dr. Mihail

La 35 de ani poți să te simți exact ca la 25. Ai energie, mergi la sală, muncești, călătorești și, pentru că te simți în formă și nu te doare nimic, probabil nu te gândești prea mult la analize. Dar tocmai aici este problema cu multe dintre afecțiunile care se instalează în timp și apar […]

Când cineva spune că are reumatism, de cele mai multe ori vorbește despre o durere de articulații. Îl doare genunchiul când urcă scările, îi înțepenesc degetele dimineața sau începe să îl deranjeze șoldul după ce merge mai mult. Problema este că reumatism nu este, de fapt, un diagnostic. Este un termen popular (un termen-umbrelă) sub […]

Sigur ai văzut și tu în online că au apărut tot mai multe tipuri de sare. Sarea celtică, sarea de Himalaya, sarea de mare, sarea neagră sau fulgii de sare sunt promovate adesea ca alternative mai naturale și mai sănătoase decât sarea cu care cei mai mulți dintre noi am crescut. Poate ai auzit că […]

Mișcarea e esențială, deci să te ridici din când în când de la birou și stai câteva minute în picioare, îi face bine corpului. Însă la fel cum statul mult jos nu e recomandat, nici statul mult în picioare nu e sănătos. Dacă lucrezi ore întregi în picioare, într-un magazin, într-un spital, într-un salon, într-o […]

Sigur ți s-a întâmplat și ție, cel puțin o dată, să începi ziua în grabă, să sari peste micul dejun, să amâni prânzul, poateb pentru că nu ai avut timp, iar seara să ajungi acasă atât de flămând încât să îți vină să mănânci aproape tot din frigider. În lumea agitată și pe repede înainte […]