Întreabă-l pe Dr. Mihail
recomandări și informații are
Dr. Mihail pentru tine.
Cele mai căutate subiecte
În profunzime
Discutăm pe larg subiecte importante despre sănătate, cu explicații simple, instrumente utile și informații bine documentate, astfel încât să faci alegeri mai bune pentru sănătatea ta.
Am mers la capătul Dunării să văd cum se trăiește fără medic
4.10.2026 În profunzime
Cum se înfundă arterele și cum le poți proteja | Ghid complet
27.9.2026 În profunzime
Cel mai izolat loc în care am fost vreodată, și am învățat că…
20.9.2026 În profunzime
Am mers la capătul Dunării să văd cum se trăiește fără medic
4.10.2026 În profunzime
Cum se înfundă arterele și cum le poți proteja | Ghid complet
27.9.2026 În profunzime
Cel mai izolat loc în care am fost vreodată, și am învățat că…
20.9.2026 În profunzime
Boabe de cunoaștere
La BOABE DE CUNOAȘTERE, vorbim cu cei mai buni specialiști – medici, psihologi, oameni de știință, artiști și filosofi. Discutăm idei care te inspiră să gândești diferit și să descoperi răspunsuri despre sănătate, nutriție, sport, emoții și o viață împlinită.
Ce le face rău rinichilor? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Adrian Lungu
14.10.2026 Boabe de cunoaștere
Ce se ascunde în aerul din casă? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Andrei Agafița
11.10.2026 Boabe de cunoaștere
Adevărul despre DOPAMINĂ | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Anna Lembke
7.10.2026 Boabe de cunoaștere
Ce le face rău rinichilor? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Adrian Lungu
14.10.2026 Boabe de cunoaștere
Ce se ascunde în aerul din casă? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Andrei Agafița
11.10.2026 Boabe de cunoaștere
Adevărul despre DOPAMINĂ | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Anna Lembke
7.10.2026 Boabe de cunoaștere
Articole
3 lucruri care îți îmbunătățesc sănătatea începând de azi
17.10.2026Lumina soarelui de dimineață, 7.000 de pași pe zi și 5 minute de mobilitate: 3 obiceiuri simple, explicate cu ce arată studiile și cu un exercițiu din Protocols, cartea lui Andrew Huberman.
10 semne ale cancerului pe care oamenii le amână „până după vacanță”
16.10.2026Slăbitul fără motiv, somnolența, o rană care nu se vindecă, sângele în urină sau în scaun: semnele la care merită să mergi la medic, explicate fără panică, cu ce arată studiile despre fiecare.
Plantele care chiar funcționează, conform studiilor
15.10.2026Merișorul, psyllium, uleiul de mentă sau ghimbirul au trecut testul studiilor randomizate, doar că efectele sunt de obicei modeste. Am adunat pentru 9 plante cât de mare e efectul măsurat și unde trebuie să fii atent.
Sunătoarea poate anula efectul pastilei tale de fiecare zi: de ce aș pune un avertisment pe cutie
Dacă ar fi după mine, pe fiecare cutie de ceai sau de capsule cu sunătoare ar scrie, pe față și cu litere mari, că planta poate scădea efectul multor medicamente luate zilnic. Sunătoarea are un efect real în depresie, iar tocmai substanțele care îi dau acest efect fac corpul să scoată mai repede din sânge medicamente de la anticoncepționale până la tratamentele de după transplant.
De ce ți se face poftă de dulce seara (și nu e lipsă de voință)
11.10.2026Ceasul biologic crește seara foamea și pofta de dulce, iar somnul puțin și mesele sărite o împing și mai sus. Ce arată studiile, ce e doar ipoteză și ce poți face concret.
3 lucruri care îți îmbunătățesc sănătatea începând de azi
17.10.2026Lumina soarelui de dimineață, 7.000 de pași pe zi și 5 minute de mobilitate: 3 obiceiuri simple, explicate cu ce arată studiile și cu un exercițiu din Protocols, cartea lui Andrew Huberman.
10 semne ale cancerului pe care oamenii le amână „până după vacanță”
16.10.2026Slăbitul fără motiv, somnolența, o rană care nu se vindecă, sângele în urină sau în scaun: semnele la care merită să mergi la medic, explicate fără panică, cu ce arată studiile despre fiecare.
Plantele care chiar funcționează, conform studiilor
15.10.2026Merișorul, psyllium, uleiul de mentă sau ghimbirul au trecut testul studiilor randomizate, doar că efectele sunt de obicei modeste. Am adunat pentru 9 plante cât de mare e efectul măsurat și unde trebuie să fii atent.
Sunătoarea poate anula efectul pastilei tale de fiecare zi: de ce aș pune un avertisment pe cutie
Dacă ar fi după mine, pe fiecare cutie de ceai sau de capsule cu sunătoare ar scrie, pe față și cu litere mari, că planta poate scădea efectul multor medicamente luate zilnic. Sunătoarea are un efect real în depresie, iar tocmai substanțele care îi dau acest efect fac corpul să scoată mai repede din sânge medicamente de la anticoncepționale până la tratamentele de după transplant.
De ce ți se face poftă de dulce seara (și nu e lipsă de voință)
11.10.2026Ceasul biologic crește seara foamea și pofta de dulce, iar somnul puțin și mesele sărite o împing și mai sus. Ce arată studiile, ce e doar ipoteză și ce poți face concret.
Sănătate pe înțelesul tău, direct în inbox.
Primește săptămânal sfaturi simple și practice despre cum să ai mai multă energie, să-ți îmbunătățești starea de bine și să înțelegi mai bine semnalele corpului tău. Fără spam. Doar informații care contează, explicate clar și pe scurt.
