În acest vlog discutăm despre efectele THC-ului, principala substanță psihoactivă din canabis (marijuana), asupra corpului și minții. Aflăm despre sistemul endocanabinoid al corpului nostru, despre neurotransmițătorii canabinoizi endogeni (pe care îi producem natural) și rolul lor crucial în organism. Vezi cum THC-ul interferează cu aceste procese naturale și deturnează funcțiile neurotransmițătorilor noștri.

Vorbim și despre mecanismele dependenței și pașii prin care poți scăpa de ea.

Pentru a sări direct la secțiunea care te interesează, derulează în jos până la timestamps și apasă pe timpul corespunzător.

Material despre alcool: https://youtu.be/Tru6dMyVJQo
Material despre cocaina: https://youtu.be/TBsBCFh2YbY

Surse:

Carte: Never Enought – Judith Grisel (Traducere in romana – ” Niciodata nu e de ajuns” – editura Trei)
https://www.youtube.com/@hubermanlab

Adolescentii utilizatori de canabis si subtierea cortexului prefrontal:
https://www.nature.com/articles/s41398-022-01956-4

Canabisul si anxietatea/depresia:
https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(22)00161-4/fulltext

Legalizarea canabisului – tot ce trebuie luat in calcul:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37414500/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37414500/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37414502/

Mood, sleep and pain comorbidity outcomes in cannabis dependent patients: Findings from a nabiximols versus placebo randomised controlled trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35316689

Indica vs Sativa:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34155905/

Utilizarea medicala a canabisului, in detaliu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28120229/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32701785/