Poate c? ai avut dificult??i de respira?ie de câteva ori în ultimele luni ?i te întrebi de ce. Poate c?, de la o vreme, ai o tuse persistent? ?i sim?i c? î?i este greu s? expiri, dar ai pus totul pe seama fumatului sau a unei r?celi.
Sau poate c? deja ai primit un diagnostic de astm, dar nu ?tii prea multe despre ce ar trebui s? faci în continuare. Oricare ar fi cazul t?u, acest material este pentru tine.
În primul rând, ce este astmul?
Denumirea de astm vine de la grecescul asthma, care înseamn? „a gâfâi”. Astmul este o boal? cronic? – ea apare, este diagnosticat? (sau nu), persist? ?i are o evolu?ie care depinde de fiecare pacient ?i de felul în care colaboreaz? cu medicul s?u.
Pe scurt, astmul presupune inflamarea c?ilor respiratorii. De vin? pentru aceast? inflama?ie este un anumit stimul care irit? c?ile respiratorii. De multe ori, este implicat? ?i o alergie în ecua?ie. Inflama?ia îngroa?? mucoasa, apoi apare ?i o contrac?ie. Drept urmare, bronhiile devin obstruc?ionate, în special la expir.
A?adar, pacientul astmatic poate inspira normal, îns? îi este foarte greu s? expire.
Cele mai frecvente simptome ale astmului:
- Greutatea la respira?ie (pe expir);
- Respira?ie ?uier?toare;
- Tuse sever?, mai ales noaptea.
Dac? ai avut aceste simptome de cel pu?in trei ori în via?a ta este recomandat s? î?i faci amprenta pulmonar? despre care vom vorbi, pentru a investiga îndeaproape situa?ia ta.
Cum func?ioneaz? amprenta pulmonar??
Pentru a ?ine astmul sub control ?i pentru a evita complica?iile, este important s? ?tii concret care este rela?ia ta cu afec?iunea – dac? exist?, cât de sever? este, cum î?i afecteaz? via?a de zi cu zi ?i ce fel de tratament ai avea nevoie. Amprenta pulmonar? de pe eastmsever.ro te poate ajuta s? ai mai mult? claritate în acest sens. Iat? cum!
Intr? pe site ?i d? click pe „Realizeaz? amprenta pulmonar?”. Aceast? amprent? se creeaz? pe baza câtorva întreb?ri esen?iale ?i personalizate în func?ie de caz.
De exemplu, vei fi întrebat dac? ai fost diagnosticat oficial cu astm de c?tre medic ?i dac? urmezi un tratament medicamentos. Dac? nu, vei fi rugat s? estimezi cât de sever crezi c? este astmul t?u ?i s? indici cât de des utilizezi un inhalator de salvare sau cât de des te-ai trezit din somn în urma simptomelor specifice astmului.
Întreb?rile sunt ?i de natur? emo?ional?, evaluând cât de mult te afecteaz? astmul din acest punct de vedere.
Dup? ce r?spunzi la toate întreb?rile, rezultatele î?i ofer? o idee clar? despre statusul t?u: severitatea astmului (u?or, moderat, sever), cât de bine este acesta controlat, ce impact emo?ional ?i ce impact asupra activit??ilor fizice are astmul în via?a ta.
Dac?, în urma acestei amprentei pulmonare, observi c? exist? o posibilitate oricât de mic? de a avea astm, urm?torul pas firesc este s? te prezin?i la medic.
Dar cât de frecvent este întâlnit astmul?
Astmul este cea mai des întâlnit? boal? cronic? la copii ?i una dintre cele mai întâlnite boli cronice respiratorii la adul?i. Cu toate acestea, auzi lucruri despre astm destul de rar în estul Europei, respectiv în România; nu pentru c? aici nu este la fel de prezent, ci pentru c? îl privim ca pe un subiect tabuu ?i îl percepem ca pe o condamnare.
Astmul în România este subdiagnosticat, în principal deoarece mul?i consider? c? simptomele sale sunt normale, a?adar sunt ignorate complet. Dintre cei diagnostica?i, 10% au astm sever.
?apte din zece persoane cu astm sever au, de fapt, astm eozinofilic. Dac? în analizele de sânge eozinofilele – un tip de leucocite – se g?sesc în cantit??i crescute, iar alte simptome sau indicii îi sugereaz? medicului t?u, acesta poate pune diagnosticul de astm eozinofilic.
Când unui pacient i se spune c? are astm, apare o fric? imediat?. Deseori, aceast? fric? este legat?, mai degrab?, de crizele de astm ?i nu de boala în sine – dou? elemente pe care pacien?ii le confund?.
Care e diferen?a dintre crizele de astm ?i astmul ca boal? cronic??
Crizele de astm sunt prezentate în filme ca acele situa?ii în care cineva începe s? se sufoce, în lipsa inhalatorului salvator. Acestea par de-a dreptul înfrico??toare, astfel c? imaginea astmului devine din ce în ce mai de temut.
Crizele de astm pot ap?rea în dou? situa?ii. În primul rând, acestea apar când pacientul nu ?tie c? are astm ?i, drept urmare, nu urmeaz? niciun tratament ?i nu gestioneaz? în niciun fel afec?iunea. Apoi, criza poate ap?rea ?i în cazul unui pacient care ?tie c? are astm, dar din diverse motive acesta întrerupe tratamentul – de cele mai multe ori, pentru c? se simte mai bine ?i consider? c? nu mai este nevoie s? ia medicamente.
Pe de alt? parte, afec?iunea în sine se poate ?ine sub control dup? ce ai un diagnostic ?i un tratament de care te ?ii exact a?a cum ?i-a recomandat medicul. A?adar, atât timp cât ai grij? de tine, nu ai de ce s? te temi.
Printre cei mai întâlni?i declan?atori ai unei crize de astm sunt:
- Acarienii din cas? – Solu?ie: mai pu?ine covoare, mai pu?ine textile, lenjerie sp?lat? frecvent ?i c?lcat?
- Fumul de ?igar? – Dac? ai astm, este important ca nimeni s? nu fumeze în cas?, în special tu!
- Animale cu blan? ?i gândaci
- Mucegai – Dac? umiditatea cre?te peste 60%, se creeaz? un mediu favorabil form?rii mucegaiului, iar acesta poate declan?a criz? de astm.
- Sedentarismul
- Greutatea corporal? crescut? sau supraponderabilitatea
- Infec?iile recurente
- Activit??ile fizice – La efort, pl?mânii se înc?lzesc, tu respiri mai rapid ?i inhalezi mai mul?i alergeni. Acest lucru nu înseamn? c? trebuie s? te ab?ii de la sport. Din contr?, po?i face sport ca un om f?r? astm, dac? ai un tratament pe care îl respec?i ?i ?tii ce trebuie s? faci înainte de efortul fizic.
Medicamentele folosite pentru tratamentul astmului:
1. Corticosteroizii topici – ace?tia ajung pe bronhii ?i diminueaz? inflama?ia specific? astmului;
2. “Inhalatorul de urgenta” -Salbutamol – un spray care relaxeaz? spasmul creat de astm pe bronhii ?i relaxeaz? încordarea bron?ic?.
Medicul este singurul care î?i poate prescrie o schem? de tratament eficient? pentru cazul t?u concret. Iar din fericire, medicina modern? a ajuns la nivelul la care po?i avea unele afec?iuni f?r? ca ele s?-?i impacteze via?a de zi cu zi. Astmul este una dintre ele.
De aceea, este esen?ial s? î?i faci amprenta pulmonar?, iar dac? vezi orice indiciu care î?i sugereaz? c? ai putea avea o form? oricât de u?oar? de astm, consult? un medic. Cu cât tratezi astmul mai rapid, cu atât îl po?i controla mai bine.
Iar pân? data viitoare, nu neglija simptomele noi pe care le observi, ci adreseaz?-le.
Ave?i grij? de voi si face?i alegeri corecte!
Leave a Reply