În urma emisiunii de astăzi, vă las mai jos câteva lămuriri:

Hepatoprotectia sau antihepatotoxicitatea este presupusa abilitate a unor substanțe de a împiedica distrugerea ficatului.

• Hepatoprotectoarele (denumite în continuare HP) sunt suplimente alimentare, extrase din diferite plante, rădăcini și alge.
• HP-urile țin de medicina alternativă și naturistă.
• Ele nu sunt îndeajuns studiate în studii clinice ample și bine documentate.
• Majoritatea beneficiilor sunt publicate în reviste de medicină alternativă, prin experimente făcute pe loturi mici de animale.
• Unii medici îți pot recomanda hepatoprotectoare în cazuri foarte atent selecționate: bolnavi cirotici, transplantați de ficat, alcoolici cronici, hepatite virale etc., cu speranța de a ajuta, dar fără această certitudine.
• Mecanismele de acțiune sunt mai mult presupuse decât bine cunoscute, iar efectul acestei hepatoprotectii se apropie de efectul placebo.
• Silimarina este cel mai folosit hepatoprotector în spitale, dar ocazional, în cazuri foarte bine selectate.
• HP-urile nu trebuie asociate cu fiecare antibiotic, antiinflamator sau antiparazitar pe care îl luăm.
• Oamenii sănătoși, cu funcția hepatică normală (probe hepatice normale pe analize), nu au niciun beneficiu în a lua HP, chiar și atunci când iau alte medicamente.
• HP-urile nu se administrează pentru oboseală, somnolență, stare generală de rău; aceste simptome nu provin de la ficat, ci de la un stil de viață dezordonat.

Ficatul funcționează bine sau prost în funcție de stilul de viață al corpului pe care îl ocupă. Dacă este bombardat constant cu grăsimi nesănătoase, prăjeli, plăcinte îmbibate în ulei, alcool și sedentarism, ficatul nu va funcționa optim, iar niciun ceai sau supliment nu îl va putea ajuta.

Un corp care se menajează, limitând consumul de substanțe nocive, va avea un ficat suficient de sănătos pentru a-l susține întreaga viață.

P.S. Reducerea celor 5 beri de sâmbătă seara la 2 este cel mai bun hepatoprotector!

Pe curând!