În acest videoclip ne vom aprofunda în lumea complex? a anxiet??ii, explorând ce semnale trimite corpul t?u ?i ce înseamn? acestea. Anxietatea nu este o boal?, ci un semn de alarm? pe care corpul îl folose?te pentru a-?i spune c? ceva nu e în regul?. Poate fi un semn c? nu e?ti în siguran??, c? te sim?i singur sau c? s?n?tatea ta fizic? este în pericol. Afl? cum s? recuno?ti aceste semne ?i s? iei m?suri pentru a-?i îmbun?t??i starea de bine. Înva?? cum s?-?i construie?ti un trib, cum s? te asiguri de siguran?a ?i independen?a ta ?i cum s? î?i echilibrezi s?n?tatea.
Anxietatea nu este o boala,ci un semnl pe care corpul tau ti-l da:
- nu esti in siguranta – fie nesiguranta financriara – risti sa iti peirzi jobul, fie nesiguranta fizica
- nu ai un trib, esti singur – suntem facuti sa traim in trib si stim din istorie ca cei care pleacau singuri in padure, fie ca erau alungati, fie cu voia lor, nu se mai intorceau, nu isi mai dadaeu genele mai departe; ai nevoie de un trib; sau poate esti intr-un trib nepotrivit, cauta-ti oameni care impart aceleasi valori cu tine si posibil ca acea nesiguranta sa plece
- corpul tau este in pericol; fie pentru ca nu dormi cat trebuie, fie pentru ca mananci ce nu trebuie, fie pt ca mananci mult
Mai multe in video de mai jos:
?????Cine sunt eu??????Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurgi. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL – A1.
Hai sa ne conectam!
? Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/
? Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail
? TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail
? Youtube: http://youtube.com/doctormihail
??Blog: www.doctormihail.ro
? Email: contact@doctormihail.ro
Leave a Reply